שביל פנימיריטריט יומי לצוותים ולארגונים
חמש שעות בלי שום דבר שצריך להספיק.
ריטריט יומי לצוותים ולקבוצות, שמגיע אליכם.
אני מגיע עם כל הציוד ומחזיק את היום מההתחלה ועד הסוף. את המרחב והתיאום סוגרים יחד מראש.
כחמש שעותעד 20 משתתפיםכולל כל הציודאצלכם או במרחב מתאים
הכי קשה לעצור דווקא כשהכי צריך
האנשים בצוות שלכם יודעים להחזיק. הם מגיעים, פותרים, סוגרים, ממשיכים. וזה בדיוק מה שמקשה עליהם לעצור. כשהראש מלא ויש עוד משהו לסמן ברשימה, עצירה נראית כמו הדבר האחרון שכדאי לעשות עכשיו.
וכשאף אחד לא עוצר, זה מצטבר. חילוקי דעות שנשארים פתוחים. קושי להסכים גם על דברים פשוטים. אחריות שעוברת מיד ליד, בלי שאף אחד באמת אוחז בה. לא כי הצוות שלכם לא טוב. כי אין לזה מתי.
צוותים מקבלים הרבה פעילויות, ומעט הזדמנויות פשוט לעצור: בלי משימה, תחרות או הופעה. כמה שעות כאלה נותנות משהו שישיבת צוות לא נותנת. זו לא תיקון לשבר, אלא הפסקה אמיתית.
ריטריט יומי של חמש שעות, אצלכם
תנועה מבפנים הוא ריטריט יומי לקבוצות של עד 20 איש, בנוי סביב עצירה אמיתית מהתפקידים: עבודה אישית של כל אחד, בתוך מרחב קבוצתי אחד. זו לא הרצאה ולא מפגש מדיטציה קצר: זה רצף שלם שבו כל שלב מכין את הבא, וזה בדיוק מה שנותן עומק שאי אפשר להגיע אליו בשעה-שעתיים. מוזיקה, כתיבה, קלפים והתבוננות הם הכלים שמובילים לשם. אני מגיע אליכם עם כל מה שצריך, ומחזיק את היום מההתחלה ועד הסוף. ההפקה וההנחיה נשארות אצלי.
מה פוגשים לאורך היום
יום מובנה וגמיש שמשלב מדיטציה מוזיקלית, כתיבה, קלפים ומפגש קבוצתי. בלי צורך בניסיון קודם, ובלי חובה לשתף משהו שלא רוצים.
יש ליום ליבה ברורה, אבל אין לו תסריט קשיח. הסדר, הדגשים וחלק ממה שקורה בפועל יכולים להשתנות לפי הקבוצה, המרחב ומה שסוכם מראש.
- מדיטציה מוזיקלית
- מוזיקה, כיסוי עיניים ותשומת לב למה שקורה בפנים. דברים שלא תמיד מקבלים מקום ביומיום יכולים לקבל כאן רגע של תשומת לב, בלי לחפש אותם ובלי צורך להסביר.
- כתיבה והתבוננות
- כתיבה אישית שחוזרת בצורות שונות לאורך היום. שאלות שנותנות מקום למה שבדרך כלל נשאר ברקע.
- קלפים ושאלות
- דרך לפגוש שאלות מדויקות בקצב אישי, לעצור מול מה שעולה ולכתוב בלי לחפש תשובה נכונה.
- מפגש עם אחרים
- בחלקים מסוימים נפגשים בזוגות ובקבוצה, בדרך אחרת מזו שהצוות רגיל אליה ביומיום. בלי צורך להופיע, להרשים או לדעת מה לומר.
זו תמונה של המרכיבים המרכזיים, לא פירוט מלא של כל מה שקורה בתוכם.
מה חשוב לדעת לפני שמביאים את זה לצוות
זו עצירה מובנית, לא טיפול.
כל אחד בוחר את העומק שלו.
אפשר להיכנס פנימה עד הסוף, ואפשר להישאר בקצה ולהסתכל. שתי הדרכים לגיטימיות, ואני לא בודק מי בחר במה.
מי שרוצה לדבר, מדבר.
השיתוף קורה כשהוא מגיע מעצמו, ולא בסבב שבו כל אחד חייב לומר משהו בתורו.
המרחב פתוח גם לספקנים.
כל אחד יכול לאמץ מה שמתאים לו, ולהשאיר בצד את השאר. מי שמגיע עם הסתייגות מוזמן לשמור אותה, ופשוט לראות מה קורה.
את שלושת הדברים האלה אני אומר בפתיחה, ואני עומד מאחוריהם לאורך כל היום.
היום הזה מתמקד באדם, לא בקונפליקטים של הצוות. דברים אישיים שעולים נשארים אצל מי שהם עלו לו, ולא הופכים לנושא קבוצתי.
למי זה הכי מתאים
מתאים במיוחד ל:
צוות שעובד יחד ומחפש חצי יום משמעותי, לא עוד יום בידורי. קבוצת מנהלים שרוצה זמן אמיתי מחוץ לשגרה. Offsite שרוצה לעצור ולהיפגש מחוץ לתפקידים. צוות שיצא מתקופה תובענית ומחפש עצירה אמיתית.
כדאי לדבר על זה קודם, אם
היה אירוע קשה כמו פיטורים והארגון עוד לא נתן לזה מענה ישיר, זה אירוע חובה בלי מקום לבחירה, או שמחפשים בעיקר יום כיף ותחרות.
לא בטוחים לאיזו קטגוריה אתם שייכים? זה בדיוק מה שבודקים בשיחה
מה יוצא מזה
מה לוקח מזה מי שהשתתף
אנשים יוצאים עם משהו שלא ידעו שהם נושאים, או עם שאלה שלא שאלו את עצמם הרבה זמן. יש כאלה שיוצאים רגועים יותר, וזה מספיק.
מה לוקח מזה הצוות
צוות מכיר את עצמו דרך התפקידים. היום הזה מוציא את האנשים מהמשוואה לכמה שעות, וזה מה שנשאר אחריו: אנשים רואים אחד את השני קצת אחרת, כי ישבו כמה שעות באותו מרחב בלי התפקידים באמצע. וזה נשאר גם אחרי שחוזרים לשגרה.
פרטים מעשיים
- משך
- כחמש שעות, ברצף.
- גודל קבוצה
- עד 20 משתתפים. לצוות גדול יותר אפשר לקבוע שני מועדים.
- מיקום
- מתקיים אצלכם או במרחב מתאים, בתיאום מראש.
- מה אני מביא
- מערכת סאונד, מזרנים וכיסאות מדיטציה, קלפים וחומרי כתיבה.
- מה אני צריך מכם
- מרחב שקט ופרטי שאפשר לפנות בו מקום במרכז, חשמל, גישה לשירותים ולמים, ואפשרות להיכנס מראש להקמה ולבדיקת סאונד.
- מה המשתתפים מביאים
- כלום. גם לא ניסיון קודם.
- ביטוח
- אחריות מקצועית בתוקף.
- מחיר
- נקבע לפי המיקום, גודל הקבוצה ומה שצריך בפועל. אשלח הצעה אחרי שנדבר.
את התאמת המרחב נבדוק יחד בשיחה, לפי מספר המשתתפים ולפי מבנה המקום.
לשיחת התאמהמה אמרו משתתפים
יש משהו בדרך של ניר שמאפשר להרגיש בנוח גם אם אתה לא מתחבר בדרך כלל לעולמות האלה. הגעתי עם לא מעט ספקות, ומאז שהריטריט היה יצא לי לחשוב על מה שעלה שם עוד הרבה.
ניר הצליח ליצור מרחב שמרגיש גם מקצועי וגם מאוד אנושי. מהרגע שנכנסתי הרגשתי שאפשר פשוט להוריד רגע את כל מה שאני מחזיק ביומיום. לא ציפיתי שכמה שעות יעשו כזה הבדל.
איך זה עובד מכאן
שיחה קצרה
מכירים, מבינים מי הקבוצה ומה ההקשר, ובודקים יחד אם זה בכלל מתאים. בלי עלות או התחייבות.
הצעה
אחרי השיחה אשלח הצעת מחיר לפי המיקום, גודל הקבוצה ומה שצריך בפועל.
תיאום
סוגרים תאריך, עוברים על המרחב ועל מה שצריך להכין, ומדייקים את הקצב והמסגור לקבוצה שלכם.
היום עצמו
אני מגיע מראש להקמה ולבדיקת סאונד. מכאן זה באחריותי.
שאלות שנשאלות לפני שמזמינים
זה משהו רוחני?
יש מוזיקה, כתיבה ושקט. אפשר להגיע בדיוק כמו שאתם: בלי מנטרות, רקע או אמונה שצריך לאמץ.
זה מתאים לצוות שחלק מהאנשים בו ספקנים?
כן, ולא צריך להאמין בשום דבר כדי להשתתף. אפשר להגיע סקרן, ספקן או פשוט לא בטוח. מה שחשוב הוא לא מה כל אחד חושב לפני, אלא איך נכנסים למרחב: לכבד את החוויה של האחרים, ולהשאיר את מה שנאמר שם בפנים.
מה ההבדל מיום גיבוש?
אין כאן משימה להצליח בה או תחרות לנצח בה, ואף אחד לא עומד מול הקבוצה ומופיע.
זה מתאים לצוות שיש בו מתחים?
היום הזה מוציא אנשים מהתפקידים לכמה שעות, ולפעמים זה עושה משהו טוב גם ליחסים. עיבוד קונפליקטים הוא עבודה אחרת, ואם זה מה שהצוות צריך עכשיו נדבר על זה בפתיחות.
ומה עם מגבלה פיזית?
חלק מהמתודות מתקיימות בישיבה וחלק כוללות תנועה במרחב. אם יש מגבלה שחשוב לקחת בחשבון, נדבר על זה מראש. ברוב המקרים אפשר לחשוב יחד מה מתאים ומה פחות, ולוודא שההשתתפות תהיה נעימה ובטוחה.
אפשר לשלב את זה ביום צוות קיים?
בואו נדבר על זה. מה שחשוב לי הוא שהרצף יישמר, כי שם נמצא הכוח של היום. יש לזה כמה דרכים, ואיך בדיוק זה מתלבש על היום שלכם נסגור יחד בשיחה.
נעים להכיר, אני ניר
אני מנחה קבוצות כבר שנים. מתוך העבודה הזאת נולד תנועה מבפנים, ריטריט יומי שמשלב מוזיקה, כתיבה, קלפים ומדיטציות אקטיביות.
נכנסתי לחיים של אחריות די מוקדם. הפכתי לאבא בגיל 21, ובהמשך עברתי עם המשפחה לגליל העליון, ועבדתי בניהול, בחינוך ובעבודה עם בני נוער וקבוצות. לאורך השנים גיליתי שמה שמושך אותי הוא לא התפקיד או המשימה, אלא האדם שמאחוריהם.
אני לא מגיע כדי לתת לאנשים תשובות, אלא כדי להחזיק מרחב ברור ובטוח שבו כל אחד יכול לעצור, להקשיב ולפגוש את התשובות שלו.
מה קורה אחרי שתשאירו פרטים
אחזור אליכם לשיחה קצרה. נבין מי הקבוצה, מה ההקשר ומה מחפשים, ונראה יחד אם זה מתאים. אין עלות לשיחה ואין התחייבות בסופה. אם זה לא מתאים, אגיד את זה.
בואו נדבר
אם זה מרגיש מתאים לקבוצה, לקהילה או לארגון שלכם, אשמח לשוחח. לא צריך לדעת מראש בדיוק מה נכון. בשביל זה נדבר, נבין את הצורך, ונראה יחד מה יכול להתאים.
בואו נבדוק אם זה מתאים לצוות שלכם.
שיחה קצרה, בלי עלות או התחייבות. אחריה אשלח הצעת מחיר, לפי המיקום ולפי מה שצריך בפועל.
או במייל: nir@shvilpnimi.co.il